【为什么春季容易过敏?】
1、空气中的过敏原增多
在万物复苏的春季,树木发芽,油菜开花,柳絮抽丝,螨虫也开始活跃起来,大量的过敏原都漂浮在空中,四散飞扬。如果长时间外出活动,最暴露在外的面部就很容易中招,出现过敏的情况。
2、温度变化大
春天气温开始升高,冷暖空气频繁交替,气温很不稳定,昼夜温差也很大。皮肤刚刚从严冬中苏醒过来,难以适应这么快速的冷暖空气交替。在春季,很多油性皮肤也更容易滋生痘痘或者脂溢性皮炎。因为皮肤的新陈代谢加快,皮脂腺开始大量分泌皮脂,但是它的排泌功能滞后,极易造成毛囊堵塞发炎。
【花粉过敏的症状】
●眼睛发痒(自觉有异物感)过敏性结膜炎的发痒不是一般的痒,其特点是“奇痒”,眼球发红、眼睛分泌物增多,并出现结膜水肿,经常流泪;
●鼻子发痒,容易打喷嚏,通常一打喷嚏都会在5个以上,严重的一天可打数百个喷嚏。鼻子堵塞,喷嚏不断,流清鼻涕;鼻塞晚上严重,会并发头痛、头晕等现象;
●耳朵发痒;
●口腔上颚、嗓子等处奇痒;
●脸痒,皮肤痒。皮肤上可出现风疹块,身上自觉瘙痒,搔到痒处就会出现红肿、皮肤易发红、干燥易起皮屑或出现像蚊虫叮咬过的小红点以及湿疹等;
●嗓子痒、易咳嗽、支气管哮喘、胸中憋闷、气喘、气促等。此类过敏症状晚上严重,干燥刮风的天气会加重,室内比室外感觉稍好。
【防治方法】
●注意个人卫生,养成良好的生活习惯。勤洗手、勤换衣物,保持眼、鼻、口腔的清洁,是预防疾病的关键。
●找到诱因。并不是每一个季节性的过敏患者都会被同样的致敏原感染,花粉过敏只是其中的一种。找出过敏原的最好办法便是做一个特定皮肤过敏试验。知道致敏原,便可以远离致敏原,预防过敏症状。
【中医治疗过敏的方法】
中医治疗皮肤过敏主要是从整体调节身体的角度入手,以达到缓解和根治的目的。以下是一些常见的中医治疗方法:
一、饮食调理
中医认为皮肤过敏与内分泌系统、消化系统有很大关系,因此可以通过调理饮食来改善。
避免辛辣、酸甜、油腻等刺激性食品,花粉过敏的人群属于过敏体质,不建议吃易致敏食物,如海鲜类食物、辛辣刺激性食物等,以免再次发生过敏反应或者加重过敏症状。
海鲜类食物:如黄花鱼、鲅鱼、三文鱼、刀鱼、金枪鱼、八爪鱼,以及夏夷贝、海螺、海带、裙带菜,还有龙虾、小河虾、螃蟹等;
辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、芥末、生姜、大葱、大蒜,以及麻辣烫、麻辣火锅、红油拌面、烧烤等,此类食物所含有的刺激物质容易导致过敏症状进一步加重。
在日常饮食中需注意清淡、易消化饮食,可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,还可以适当喝大米粥、小米粥等食物,并且需注意避免接触花粉以及粉尘、动物皮毛等易致敏物质。
二、中药治疗
可以遵医嘱服用清热化湿的药物,如玉屏风散、青龙汤、麻黄汤等进行治疗。
三、中药熏洗
出现皮肤过敏的患者,可以使用中药对患处进行熏洗,可以将药物的成分直接送入患处,通过热疗使得人体的汗液大量分泌,加速新陈代谢,使得药物作用能更快地作用到人体,发挥到更好的效果。进行中药熏蒸后,应注意休息,并加强营养,注意补充水分,以补充人体丢失的水分。
四、推拿按摩
通过推拿按摩可以促进经络的通畅,改善气血循环,调节身体的阴阳平衡,从而达到舒缓皮肤过敏的效果;按摩肺俞穴、肾俞穴、脾俞穴、迎香穴等可按摩缓解症状。
五、针灸疗法
针灸可以调节人体的气血、阳气、阴气等,改善身体的免疫功能和抵抗力。可以针对不同部位进行针灸,以达到调理身体的效果。
需要注意的是,中医治疗皮肤过敏需要针对不同病情、不同体质进行个性化的治疗方案,因此建议到正规的中医机构寻求专业医师的指导和治疗。
来源:溆浦县融媒体中心
作者:彭茜
编辑:邓佳蕊
本站原创文章,转载请附上原文链接。